- August 6, 2021
मॉनसून में सेहत : जाने कैसे रखें ख्याल, क्या करें, क्या ना करें
मॉनसून में सेहत : मॉनसून हर किसी को पसंद है, ठंडी हवा, बारिश और मिट्टी की सौंधी खुशबू लोगों को…
- November 5, 2020
सर्दियों में डाइट में जरूर होने चाहिए ये 5 फूड आइटम्स
नई दिल्ली(एजेंसी): सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. खुद को बाहरी ठंड से बचाने के लिए हम गर्म कपड़े…
- October 29, 2020
शुगर काबू करने के लिए पालक और करेले का पिएं जूस, इस तरह पहुंचेगा फायदा
नई दिल्ली(एजेंसी): पिछले कुछ साल से शुगर पूरी दुनिया में एक आम बीमारी बन गई है. शुगर दीमक की तरह…
- October 16, 2020
पपीते का फूल भी स्वास्थ्य के लिए है मुफीद, ब्लड प्रेशर कंट्रोल के साथ भूख बढ़ाता है
नई दिल्ली(एजेंसी): प्रकृति ने हमें भरपूर हेल्दी फूड्स का तोहफा दिया है. उसकी मदद से हम अपनी जिंदगी को मजबूत…
- October 16, 2020
जानिए – गुड़ सिर्फ फायदेमंद नहीं है, बल्कि नुकसानदायक भी है
नई दिल्ली(एजेंसी): यूं तो आपने गुड़ खाने के बहुत फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं गुड़ के सेवन…
- October 15, 2020
जानिए ब्रेकफास्ट से पहले क्यों है जरूरी ब्रश करना ?
नई दिल्ली(एजेंसी): संपूर्ण स्वास्थ्य के साथ मुंह के बेहतर स्वास्थ्य के लिए ब्रेकफास्ट से पहले दातों को ब्रश करना जरूरी…
- October 9, 2020
अगर करना चाहते हैं अपने बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल तो जानिए दिन में कितनी बार खाना चाहिए खाना ?
नई दिल्ली(एजेंसी): बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल कैसे करें? इसे लेकर लोग काफी कंफ्यूज रहते हैं. इसी कारण वे डाइट…
- September 12, 2020
जानिए, वजन कम करने के लिए हल्दी चाय या अदरक की चाय में से कौन है बेहतर
नई दिल्ली (एजेंसी). वजन कम करने (Weight Loss) : हल्दी (Turmeric) और अदरक (Ginger) दोनों एक ही फैमिली के प्लांट…
- September 11, 2020
दही में इन पांच चीजों में मिलाकर खाते हैं तो संभल जाएं, हो सकता है नुकसान
नई दिल्ली (एजेंसी). दही (Curd) : खाने के साथ दही हो तो एक अलग ही मजा खाने में आ जाता…
- August 29, 2020
शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने और वर्कआउट के लिए जरूर अपनाएं ये आसान टिप्स
नई दिल्ली(एजेंसी): पूरी दुनिया के साथ ही भारत में भी डायबिटीज गंभीर बीमारियों में से एक बन गया है. डायबिटीज के…