नई दिल्ली (एजेंसी). बाजरा : सर्दी के मौसम में अक्सर घरों में ऐसा खाना खाया जाता है जो शरीर को अंदर से गर्मी का अहसास कराता रहे. ऐसा ही फूड…

नई दिल्ली(एजेंसी): अदरक की चाय, खासकर सर्दी की सुबह में बड़े चाव से पी जाती है. स्वाद से भरपूर, अदरक में औषधीय गुण पाए जाते हैं. आवुर्येदिक जड़ी-बूटी से कई…

नई दिल्ली(एजेंसी): जब आपकी इम्यूनिटी और स्वास्थ्य की बात आती है तो आपके खान-पान का बहुत दखल होता है. बदलते मौसम की मांग भी होती है कि डाइट में ऐसे…

नई दिल्ली(एजेंसी): सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. खुद को बाहरी ठंड से बचाने के लिए हम गर्म कपड़े पहनते हैं, बॉडी पर विंटर क्रिम भी लगाते हैं लेकिन…

नई दिल्ली(एजेंसी):  प्रकृति ने हमें भरपूर हेल्दी फूड्स का तोहफा दिया है. उसकी मदद से हम अपनी जिंदगी को मजबूत और खुशहाल बना सकते हैं. कुछ फूड लोकप्रिय होते हैं…

नई दिल्ली(एजेंसी):  यूं तो आपने गुड़ खाने के बहुत फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं गुड़ के सेवन से आपकी कुछ सेहत संबंधी नुकसान भी हो सकते हैं….

नई दिल्ली (एजेंसी). डायबिटिज : कोरोना महामारी के दौरान हम सभी यह समझ चुके हैं कि कॉमरेडिटी कितना घातक हो सकता है. कॉमरेडिटी उस टर्म को कहते हैं जब व्यक्ति…